- INLÄGG
- Vissa nätter..
- Måndag efter en fin helg.
- Lyckas inte
- Myssöndag
- Valvaka och skogsmulleliv.
- God lördag på er.
- Godmorgon,
- September förnekar sig inte..
- Må bra- tur i skogen.
- Så sladdade vi in i September
- Söndagsron....
- Lördag och loppis och skogstur står på schemat.
- Fredag skriver vi väl idag ??
- Hösten är här.
- Hej på er...
- Lite livstecken kanske--
- Tröttare än trött..
- Fredagskvällen kom som en välsignelse..
- God morgon
- Kvällen ligger
- arkiv
- Oktober 2014
- September 2014
- Augusti 2014
- December 2013
- Juni 2013
- Maj 2013
- April 2013
- December 2012
- Juli 2012
- Juni 2012
- Maj 2012
- April 2012
- Mars 2012
- Februari 2012
- Januari 2012
- December 2011
- November 2011
- Oktober 2011
- September 2011
- Augusti 2011
- Juli 2011
- Juni 2011
- Maj 2011
- April 2011
- Mars 2011
- Februari 2011
- Januari 2011
- November 2010
- Oktober 2010
- September 2010
- Augusti 2010
- Juli 2010
- Juni 2010
- Maj 2010
- April 2010
- Mars 2010
- Februari 2010
- Januari 2010
- December 2009
- November 2009
- Oktober 2009
- September 2009
- Augusti 2009
- Juli 2009
- Juni 2009
- Maj 2009
Postat av: Annica
Jag beundrar dig! Det är inte lätt att ändra sina beteenden kring mat. Speciellt inte när vi har ont och massa andra besvär och maten gärna får en funktion som det enda som är kul och positivt i våra liv. Och vad skönt när det känns enkelt och lätt för dig! För mig känns det fortfarande som jag måste försaka massa. Så jag har inte kommit lika långt som dig. Än... ;-)
KRAM!!!
Postat av: Ingrid
vad glad jag blir den glada positiva Engelson har hittat tillbaka!! Ibland kan det behövas ett pat törnar för att komma till rätta. Har allt varit lite bekymrad för dig månaderna du var ganska "försvunnen".
Mannens bror fick med diabetes för ett par år sedan. Han har verkligen också ändrat sitt ätbeteende till det bättre. Nu håller han det jättebra i chack och fuskar sällan.
Kram och lycka till välbefinnandet är VIKTIGT!!
Postat av: Aprilsus
Det låter så härligt och positivt när du berättar om din förändring. Ibland behöver man kanske en liten spark i baken för att göra rätt.
Allt det där om hur man bör äta för att må bra vet man ju, men ändå så gör så måmga av oss precis tvärt om? Ja, man är nog lite konstig!? Själv har jag alltid haft ett konstigt och dåligt förhållande till mat, men det är en lång historia...
Önskar att jag kunde komma ifrån det där hemska sötsuget. Jag klarde ju av att sluta röka för 10 år sedan. Kämpigt värre, men jag fixade det och än idag tycker jag att det är bland det bästa jag gjort i mitt liv.
Idag har jag fått känna av att jag lever, men det berättar jag mer om på min blogg lite senare.
Ha en fortsatt bra dag, duktiga engelsson! Många varma kramisar! :)
Postat av: Cicki
Härligt att det går åt rätt håll. Jag tror att sötsuget försvunnit för att du äter en balanserad kost. Sötsuget kommer förmodligen när kroppen behöver snabba kolhydrater för att kompensera. Nu hamnar aldrig din kropp i det dilemmat och då klarar du det. Det är i all fall vad jag tror. Upplevde detta själv när jag för massor med år sedan bantade med viktväktarmat. Sötsuget var helt borta under den perioden.