idag.. Min glada sinnesstämning från igår krackelerade på en sekund via en olycklig vridning av ryggen.. Jag har ju tre st diskbråck i ryggen som turas om att gå upp..o igår ja då sprack det ena av dem.. O det e ernormt retfullt eftersom de hållit sig relativt lugna bra länge nu o då vaggas man in i en falsk trygghet..blir oförsiktig o så e skadan ett faktum..igen.. Ja jag vet inte för vilken gång i ordningen..Mitt första diskbråck fick jag för 26 år sedan när jag väntade Petra..sen har de varit en del av min tillvaro..
.
.
Så i dag gäller vila o starka värktabletter o en kur antinflammatoriska meduciner.. Bara o bita ihop o gilla läget..o sluta noja över stundande adventsstider o annat stressfullt.. Fast,,julen kommer ju..vare sig jag stressar runt eller inte.. Något har jag ju ändå stillnat vad det gåller måsten..hade detta hänt för nåt år sedan så hade jag fått panik med tanke på adventsstöket .. Men nu bekommer det mig faktiskt inte så mycket..
.
Ne mina vänner..jag klarar inte o skriva mer..jag måste upp o röra på mig..vila o sen upp o gå så gott det går..det e det som bäst hjälper mot diskbråck..Ha en bra dag..må värken hålla sig ifrån er..kram
